Manki storitve.
Uvodna MANKI obravnava.
Če prihajaš prvič zaradi bolečine, poškodbe ali druge težave, je uvodna obravnava obvezna.
Vzeli si bomo nekoliko več časa za pogovor, pregled in oceno gibanja, nato pa se lotili tudi same obravnave. Skupaj pogledamo, kaj te omejuje, kaj želiš doseči in kakšen način rehabilitacije bi bil zate najbolj smiseln.
Pri delu povezujem pristope manualne terapije in kineziologije ter jih prilagodim tvojemu trenutnemu stanju in ciljem.
Primerna je za: novonastale ali dlje časa trajajoče bolečine, športne poškodbe, preobremenitve, stanje po operaciji, glavobole, omejeno gibljivost ali kadar preprosto ne veš, kako se varno vrniti v gibanje.
MANKI obravnava.
Nadaljevanje rehabilitacije po uvodni obravnavi.
Združuje manualno terapijo in kineziološki pristop, razmerje med njima pa prilagodim temu, kar v posamezni fazi potrebuješ. Na začetku je lahko več poudarka na manualnem delu in zmanjšanju bolečine, kasneje pa vedno več na gibanju in postopnem vračanju v polno funkcijo.
Primerna je za: rehabilitacijo poškodb, kronične in akutne bolečine, gibalne omejitve, skolioze, pooperativna stanja ter postopno vračanje k vsakodnevnim ali športnim obremenitvam.
MANKI move.
Strokovno vodena kineziološka vadba, prilagojena tvojemu telesu, ciljem in trenutnim zmožnostim.
Lahko predstavlja nadaljevanje MANKI obravnave, ko je glavni poudarek rehabilitacije že na aktivnem delu, ali pa samostojno vadbo za izboljšanje moči, gibljivosti, kontrole gibanja in splošne telesne pripravljenosti.
Primerna je za: nadaljevanje rehabilitacije po poškodbi ali operaciji, postopno vračanje v šport, izboljšanje telesne pripravljenosti, preventivo pred poškodbami ali preprosto za vse, ki si želijo smiselno in strokovno vodeno vadbo.
MANKI masaža.
Masaža, prilagojena tvojemu telesu in temu, kar v tistem trenutku potrebuješ.
Lahko je bolj sprostitvena, globinska ali športno usmerjena. Intenzivnost in poudarke prilagodim glede na tvoje želje, mišično napetost in obremenitve.
Primerna je za: regeneracijo po športu ali fizičnih obremenitvah, mišično napetost in občutek zakrčenosti ali preprosto takrat, ko si želiš vzeti nekaj časa zase.
MANKI CENIK.
MANKI OBRAVNAVA
Uvodna MANKI obravnava (do 60 min) 70 €MANKI obravnava (do 50 min) 60 €Ob prvi obravnavi je potrebna uvodna MANKI obravnava.
MANKI MOVE
MANKI Move 45 €
MANKI MASAŽA
MANKI masaža (45 min) 50 €
PAKETI
Na voljo so tudi različni paketi obravnav in vadb.
Za možnosti in izbiro najprimernejšega paketa povprašaj.
Ostale storitve.
Delavnice za podjetja.
.